备孕期间艾灸注意事项一览，避开经期以免影响受孕率

备孕期间艾灸注意事项有避免在月经期进行、艾灸时避免烫伤、避免空腹、注意保暖等，其实最主要是就是要避开经期，因为经期艾灸可能会导致月经量增多、经期延长等情况，这样会导致女性身体健康受到影响，严重的还会影响生育功能，所以要避免。

备孕期间使用艾灸需要注意什么

艾灸是一种中医针灸疗法，是用艾叶制成的艾条、艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法，不过艾灸期间也有一些事情需要注意：

• 避免在月经期进行：艾灸具有温经散寒、活血化瘀等作用，如果在备孕期间进行艾灸，可能会导致月经量增多、经期延长等情况，还可能会导致患者出现头晕、乏力等贫血症状；
• 艾灸时避免烫伤：由于艾灸的温度比较高，如果患者在艾灸时不注意，可能会导致皮肤烫伤，出现局部红肿、疼痛等不适症状，因此，建议患者在进行艾灸时需要注意保持艾灸的温度在42-45°C，避免烫伤皮肤；
• 避免空腹：由于艾灸可以促进血液循环，患者在进行艾灸治疗后可能会导致血液循环加快，如果患者在空腹状态进行艾灸，可能会导致出现头晕、乏力等不适症状，因此，建议患者在进行艾灸治疗前适当进食，避免空腹进行艾灸治疗；
• 注意保暖：在备孕期间，患者需要注意根据天气变化及时增添衣物，以免导致受凉，引起感冒的情况。

备孕期间艾灸哪个部位最好

如果想在备孕期间通过艾灸达到助孕的目的，可在专业医生操作下适当艾灸神阙穴、关元穴、子宫穴等，这些穴位对于备孕是有好处的，穴位不同，艾灸后的功效也是不同的：

1、神阙穴：也就是肚脐眼的位置，该穴位为人体要穴，现在大多数女性存在宫寒的症状，在专业医生操作下适度艾灸该穴位，能够起到益气壮阳的效果。同时部分人群可能存在气血阴阳失调的情况，此时艾灸该穴位可以起到调节阴阳平衡的效果，能够在一定程度上助孕。

2、关元穴：该穴位位于肚脐下三寸，艾灸此穴能够帮助补虚益损，并增强人体阳气，若女性因存在阳气不足、身体虚弱、怕冷等症状导致不易怀孕，艾灸此穴有一定的助孕疗效，能够起到补益下焦、固本培元等作用。

3、子宫穴：部分女性可能因存在宫寒导致怀孕遭受阻力，从而不容易怀孕，此时可选择艾灸子宫穴。该穴位位于肚脐中间往下四寸，并旁开三寸的位置，在专业医生的操作下艾灸此穴位，能够温经散寒、调理气血，故艾灸该穴位有一定助孕效果。

临床中能够助孕的穴位有很多，可由专业医生根据患者情况辨证选穴，使用艾灸时需要符合其适用证型。此外，还需要注意的是在月经期间不建议艾灸，同时排卵期、同房后最好也不要艾灸。