胆囊炎不能吃的食物清单来了，鸡蛋、牛奶营养再高也别碰
2023-09-12 17:01:34 404 次浏览
胆囊炎患者应该注意避免摄入高胆固醇、高脂肪的食物，避免摄入辛辣刺激、容易产生刺激性气体的食物。胆囊炎患者通常需要清淡饮食，多喝水促进胆汁排出，还需要戒烟戒酒，保持轻松愉悦的心情，积极治疗，这样才有利于疾病恢复。
胆囊炎不能吃的食物有哪些
当查出有胆囊炎时，除了要及时对症治疗外，平时也要注意在饮食上有一定的禁忌，那么胆囊炎有哪些食物是不能吃的，下面让我们一起来了解一下吧：
- 含高脂肪类食物：消化脂肪需要大量的胆汁，胆囊炎患者由于胆囊的炎症及胆内结石的存在，在胆囊急速收缩时会产生疼痛，所以胆囊炎患者必须忌食或慎食含高脂肪类的食物，如肥肉、油炸食品、动物油、猪油、黄油等；
- 酸性食物：像醋、山楂、柠檬这类的酸性食物都是会刺激胃还有胆囊，会引起胆囊收缩，然后引发疼痛；
- 过冷过热的食物：过烫的食物或汤水，过冷的食物，如冰激凌、冰镇饮料、冰咖啡以及刚从冰箱中取出的食物，食入后会导致胆道括约肌的痉挛，引起胆囊区的隐痛或绞痛。因此胆囊病患者应禁食过冷过热的食物；
- 糖：糖可以刺激胰岛β-细胞分泌胰岛素，胰岛素可使胆固醇增加，导致胆汁中胆固醇处于过饱和状态，促进胆结石形成；
- 辛辣刺激性食物：酒、茶、还有辣椒也是会引起胆囊炎患者的疼痛，建议不要食用这些食物；
- 高胆固醇食物：胆固醇的代谢需要肝脏进行大量的工作，如果代谢不完全，又会成为结石的重要原料，主要是动物的内脏，肝脏、肾脏，肚子、脑、猪心等还有鸡蛋黄、鸭蛋黄等；
- 产气食物：胆囊炎患者常因胀气病情加重，胆囊炎患者对易产气的食物必须忌食或慎食，如大豆、豆制品、炒蚕豆、土豆、红薯、芹菜、韭菜、毛笋、蒜苗等，其中一些粗纤维食物还能促进缩胆囊素的产生，导致胆囊强烈收缩，引起绞痛；
- 螃蟹：螃蟹中含胆固醇量很高，胆囊炎患者如果食用螃蟹，使体内摄入过多的胆固醇，可促使胆结石的发生；
- 花生：花生含有大量脂肪，需要胆汁去消化，胆汁的动能弱的人员，不建议食用，可能会引起消化不良。
胆囊炎应多吃的食物有哪些
胆囊炎患者的饮食，应以低脂肪、低胆固醇、富含维生素的食物为主，下面我们一起来看看对胆囊炎有好处有哪些食物：
1、低脂肪食物
含脂肪多的食物可促进缩胆囊素的分泌，使胆囊收缩，因此患者日常中可以多吃低脂肪食物，常见的主要包括虾类、燕麦、荞麦等全谷物类，以及西兰花、冬瓜等蔬菜类，可以避免脂肪摄入过多，造成胆囊收缩，从而诱发或加重病情。
2、低胆固醇食物
胆囊炎吃低胆固醇食物可以减少胆汁的淤积和胆汁的感染，常见的食物有黄豆、黑豆等豆类，鱼肉、海鲜、瘦肉等肉类，洋葱、苦瓜、黄瓜等蔬菜类，以及樱桃、蓝莓等水果类，其胆固醇含量均较低，对于稳定病情有一定的好处。
3、富含维生素的食物
胆囊炎病人特别应注意补充维生素B、K适量的膳食纤维可刺激正常胆囊收缩促进胆汁排出，如胡萝卜、西红柿、橙子、柑橘、苹果、香蕉等，其中的维生素有助于促进胆管上皮生长、修复，对稳定病情有一定的辅助作用。
