吹空调

能不能用

怀孕期间可以吹空调，但应该合理控制温度和时间，女性在怀孕后身体内的激素水平会发生变化，新陈代谢加速，体温通常会高于普通人，如果长时间处于炎热的环境中，不及时降温，很容易出现中暑，影响孕妇的生理功能，甚至会对胎儿的发育不利，孕期适当吹空调会有助于孕妇身体散热，不会对胎儿产生影响。

怀孕期间可以吹空调

孕期吹空调的时候要时刻注意室内的温度，通常最佳的室内温度为26℃左右，一般3个小时左右就要进行室内外通风，尽量不要长时间处于密闭的环境中，可以时常去通风的环境散散步，夜间要避免开空调睡觉，在吹空调时还要避免直接面对出风口，以免引起感冒。

孕妇

孕期新陈代谢比较旺盛，很多准妈妈都会感到发热，尤其是到了夏天总感觉大汗淋漓，这时候，空调便派上用场了，但吹空调也不能为所欲为，如果空调温度过低、时间过长等，很可能引起准妈妈出现头晕头痛、疲乏无力、饮食下降等不适反应，另外出汗较多时千万不要马上直吹空调，因为这时全身皮肤的毛孔打开，邪风极易乘虚而入。

产妇

月子期间可以吹空调，产妇经历生产的过程，体力消耗大，加上妊娠、分娩对全身各器官组织的影响，免疫力低下，易感染，易中暑，因此，坐月子期间适宜的室温很重要，家里温度过高时可开空调，但应注意控制时间、温度，勿使室温过低，一般夏季室温26-28℃比较适宜。

哺乳期

哺乳期妈妈可以吹空调，开空调时，室内空气比较干，可以放一盆水在屋内，或者开加湿器，同时注意开的时间不要太长，隔一段时间就通风换气为宜，其次还要定时给屋里通风换气，时间最好在10分钟以上。

试管期间

试管促排移植都能吹空调，夏天热气重，容易发热出汗，如果散热不及时，对试管女性的影响很大，适当吹空调有利于散热，而当空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响，使用空调改变室温，会让试管妈妈觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

注意事项

在炎热的夏季，由于室温升高，导致出汗增加，若是不进行降温，孕妇本身基础代谢、体温相比较正常人而言，就高出一定水平，比正常人更容易出现中暑情况，因此，为了预防孕妇中暑，是可以吹空调的，孕妇吹空调需要注意以下几方面：

孕妇吹空调的注意事项

1. 1. 空调不能直接对着孕妇本身吹，容易着凉感冒；
2. 2. 空调本身温度需要适宜，建议维持在室内温度28度，不宜过低，否则容易导致孕妇着凉感冒；
3. 3. 不宜长时间吹空调，室内空气必须保证流通，建议使用2-3小时左右，必须进行通风换气；
4. 4. 孕妇在吹空调的同时，建议多喝水，补充水分，预防水分减少过程出现新陈代谢速度减慢，代谢废物不能很好排出体外，影响胎儿发育。

怀孕期间属于女性特殊的一个时期，在此期间需要多加注意。由于夏天天气炎热，在室内能用空调，但应该控制好室内的温度，避免室温过低，否则可能会受凉，从而诱发上呼吸道感染等疾病，此外，冬天气温过低，需要做好保暖措施，室内也能开空调，将室内维持在适宜范围内。

对胎儿影响

孕妇在妊娠期代谢率增加，产热量也增多，本身相对来说更怕热。所以当气温较高时，应注意调整室内温度，保证良好的休息环境，这时候主要靠空调为主，吹空调本身不会直接对胎儿产生不利影响，因为胎儿藏在母体子宫内，有好几层保护，还有羊水缓冲，基本是恒温的，不会受凉。

怀孕期间吹空调对胎儿没有影响

孕期吹空调对胎儿没有直接影响，需要注意避免着凉，这才是关键，空调温度不宜调地过低，同时不要持续处在出风口处，持续吹冷风可能更容易导致受凉，继而感冒发热，此时后续的病理过程或多或少会干扰胎儿的舒适环境，反复或持续高热对宝宝还是有一定影响，导致胎心会相应加快，代谢耗氧量增加。

孕妈热议

孕妇是可以吹空调的，因为高温会造成孕妇的身体变热心情烦躁，影响食欲，可能会使孕妇心跳加快，减少供给宝宝的血液量，适当的吹空调对孕妇是有好处的，下面分享一些其他孕妈对“怀孕能不能吹空调”的经验建议：

孕期不要一天二十四小时都开着空调，孕妇使用空调的时间不宜过长，在使用空调的时候觉得喘不过气来，头有点晕，皮肤很干而且还发痒，或者空气中有异味，说明室内空气不好了，一般空调在使用3小时后要关掉，打开门窗来通通风换换空气，这样才能使室内空气的病毒和细菌浓度降低来改善空气质量。