坐高铁

能不能做

孕妇是可以坐高铁的，并没有相关规定说孕妇不能乘坐高铁，不过最好在怀孕中期4、5个月的时候做比较安全，怀孕早期和怀孕晚期不建议坐，特别是快分娩时尽量不要做，动车速度太快，起停惯性太大，对胎儿不好，危险性极高，而且高铁是有一定辐射的，虽然很小，但能避免是最好的。

孕中期坐高铁比较安全

安检的辐射

在坐高铁前，每个人都是需要过安检的，即使是孕妇也必须遵守规定，但一些孕妇会担心安检的辐射影响到胎儿，实际上安检设备虽然有一定的辐射，但辐射量非常小，只有医用设备的五十分之一，甚至没有手机大，所以孕妇过安检是没有什么影响的。

如果是在不放心的也可以向工作人员提出要求，看看是否可以用手持仪器扫描或者手工检查代替安检检查，还可以向安检工作人员申请从“免检通道”进站。如果是刚怀孕的孕妇，还不显怀，也可以随身携带一张“验孕报告”，方便和工作人员沟通。

孕妇可以申请走免检通道

对胎儿的影响

孕妇坐高铁对胎儿一般没什么影响，高铁速度虽然快，车厢里面是比较平稳，不会出现过度颠动情况，而且高铁辐射也不会太大，不会对怀孕中宝宝身体健康造成影响。但如果是长途的高铁旅程的话，很可能会造成疲劳的情况，就有可能会引起子宫收缩而导致阴道出血，或者是出现胎盘早剥等症状，对胎儿是非常不利的。

孕周限制

高铁是没有孕周限制的，但是为了孕妇和胎儿的安全，怀孕三个月之内，和将要临盆时期最好都不要坐高铁，三个月内这一时期孕妇的身体各方面非常敏感，如果过度劳累，很容易引发流产，而在三十五周以后快要临盆的时候，坐高铁会对宝宝产生不好的影响，孕妇每个人的身体状况不同，一般来说身体状况不好的孕妇，也要避免坐高铁，以免发生严重后果。

身体状况不好的孕妇不要坐高铁

孕期阶段

怀胎十月，孕妇不可能天天都在家里不出去的，大部分孕妇还是会继续工作直到临近分娩的，就免不了因为工作或者某些原因需要外出，但又是路途比较遥远的，需要坐高铁，孕妇虽然是能乘坐高铁的，但是孕期的不同阶段还是有区别的。

孕早期

孕早期（0-12周）一般孕妇都会产生剧烈的妊娠反应，例如孕吐、恶心、头晕等，也是孕妇先兆性流产的高发期，不建议在此期间进行剧烈运动、搬运重物等活动。同时，孕早期也是妈妈们抵抗力最差的一个阶段，不应进行远距离、长时间的旅行，避免接触病毒源，因此孕早期不建议乘坐高铁。

孕早期不是和坐高铁出行

孕中期

在孕中期（13周-28周），此阶段孕妇和胎儿都进入一个较为平稳的阶段，抵抗力较孕早期显著增强，可以进行适量的运动与户外活动。但也不能长时间保持坐位，如果高铁车厢人不多，孕妇可以常起来走一走，伸展伸展双腿，以降低发生静脉血栓的风险，但是要注意站稳。

孕晚期

孕晚期（29周-分娩）孕妇临近分娩的时候千万不要乘坐高铁或进行外出，这个时候孕妇肚子已经很大了，整个身体负担严重，高铁惯性较大容易导致胎儿在肚子里晃动，产生不适。另外，在高铁上人来人往可能会出现摔倒等意外造成早产或流产，因此在孕晚期时也不建议孕妇乘坐高铁。

孕晚期孕妇行动不便要少出门

注意事项

孕妇坐高铁一定要做准备，如果有人陪伴最好，特别是孕早期和孕晚期的女性。在出行前，最好是做一些孕期检查，听取医生的意见，到站后有条件的话也可以去医院检查胎儿是否稳定。除此之外，还要注意以下几点：

1. 1. 最好选择一等座，软座，空间大，可以让孕妇更好的休息；
2. 2. 准备好食物和水，孕期的饮食是很重要的，尽量不要吃外面的；
3. 3. 要稳定自己的情绪，情绪过于激昂或者低落都会对胎儿造成影响；
4. 4. 尽量选人少的时候，避免人流过于密集，一方面人多容易出现各种传染性疾病或者呼吸道感染疾病，孕妇的抵抗力相对较弱，很容易感染病毒，另一方面人流过多会造成出行不便，容易发生推搡事故或者踩踏事故；
5. 5. 如果旅途时间比较长，最好隔一段时间就起来走动走动，避免长时间久坐给腰部造成太大压力，还会使下肢的血液循环受阻，导致下肢出现水肿的情况，对孕妇的健康是不利，走动时要注意安全，防止碰伤或跌倒。

孕妇坐高铁要选择人少的地方

特殊待遇

孕妇坐高铁和普通人是一样的，没有特殊的优待，但是因为孕妇身体原因，一般高铁站都有设置孕妇专用通道，孕妇可以提前五分钟进展，走孕妇专用通道检票进站，这样就能避免跟其他人在一起检票，从而发生拥挤。有些地方还专门设置了孕妇专用候车室，让孕妇不需要跟其它人都挤在同一个候车室里面。