解读胚胎移植后可不可以喝牛奶，补充营养着床更顺利

试管婴儿移植后能不能喝奶

试管移植后是可以喝牛奶的，牛奶富含优质蛋白质、钙、维生素A、磷和试管移植后患者所需的其他营养素，适量喝牛奶可以满足身体的营养需求，提供良好的身体状态，有助于胚胎着床和发育。不过千万不要吃活血化瘀的食物，比如藕，木耳，桂圆，麻油等，也不要喝酒。

虽然牛奶的营养价值比较高，但并不适合所有人。乳糖不耐受和对牛奶过敏的试管移植患者不建议喝牛奶，以免影响健康。由于大多数人在移植后活动较少，胃肠道的蠕动功能减慢，建议适量吃富含纤维素有助于排便的食物，如蔬菜和水果。

试管婴儿移植后喝牛奶有什么好处

1.帮助睡眠

有些女性移植后会失眠，牛奶中含有一种叫L-色氨酸的氨基酸，可以用来镇静。对于晚上失眠或难以进入深度睡眠的朋友，晚上喝一杯牛奶可以帮助他们更容易入睡。

2.促进钙的吸收

因为有些孕妈在孕晚期或产后会出现腰膝酸软的情况，所以平时喝牛奶可以促进钙的吸收，提高吸收效率，还可以预防孕晚期或产后的腰膝酸软。所以晚上建议喝牛奶补钙。你可以试着在晚上喝牛奶。

除了牛奶，还可以多吃一些营养丰富的水果和食物，如葡萄、樱桃、红毛丹、红枣、金桔、桂圆、小米、山药、大豆、菠菜、鸡蛋和鱼。除食物外，患者应该保证充足的休息，避免剧烈运动，尽量保持平躺，保持良好的心态，禁止泡盆浴。定期到医院检查，以观察胚胎是否移植成功。