10元和200元叶酸的区别在于作用和功效以及成分不同,10元以下的是药品叶酸,所含成分全部是叶酸,作用也比较单一,适合只需要补充叶酸的人群;200元左右的叶酸属于保健品,除了含叶酸外,还添加了其他的微量元素,例如维生素、矿物质等,因此功效会多一些,但这不意味着选越贵的越好,大部分备孕的人都只需要叶酸,往往药品叶酸会更实用,其性价比也会更高。
市面上叶酸价格差距很大
叶酸是水溶性b族维生素的一种,广泛分布在我们日常吃的食物中,但由于天然叶酸极不稳定,易受到阳光、加热的影响而出现氧化,再加上国人的饮食习惯,导致普遍缺乏叶酸,对于正常人来说可能影响不大,但对于备孕以及孕妇而言,则非常有必要补充叶酸,但在购买叶酸时,能发现价格相差特别大,从几十元到几百元不等,为帮助姐妹们更好的选择,下面将列举二者的具体区别:
10元左右的是药品叶酸,例如紫竹、斯利安、江苏联环等,上市要求较为严格,必须经过动物实验和临床试验才能进入市场售卖;200元左右的是保健品叶酸,例如爱乐维、惠氏、十月馨、健安喜等,只需要经过动物实验或人体试食试验就可以进入市场。
10元的叶酸主要成分就是叶酸,尽管价格便宜,但其叶酸含量并不低,并且不含其他的元素,可以避免过量吸收而出现的副作用;200元的属于复合型叶酸,成分除了有叶酸外,往往还添加有维生素C、维生素A、维生素B1、维生素K、铁、锌等微量元素,所含微量元素种类更多更全面。
备孕或怀孕吃便宜叶酸就足够了
虽然两种叶酸都是帮助身体补充,但10元的药品叶酸更多的是针对普通孕妇或有备孕计划的人,对于绝大多数人来说选择这一种叶酸就已经足够了;而200元叶酸含微量元素更多,其制成过程繁琐因此价格更贵,缺点是性价比不高,适合营养比较缺乏的人。
叶酸都可以帮助胎儿正常发育,同时减少出现神经管畸形的风险,然而便宜叶酸只能补充叶酸,不具备其他的作用,而贵的叶酸除了能帮助我们补充叶酸外,还可以补充其他多种微量元素,可以更加全面的支持胎儿发育。
价格便宜和贵的叶酸都比较好,都可以降低胎儿出现畸形的风险,但二者的针对人群是不同的,因此需要结合自身直接情况选择。便宜的是药品叶酸,属于处方药物,成分只有高品质的叶酸,不含其他成分,而价格贵的叶酸则属于复合型叶酸,属于保健品类,其成分往往还添加了其他的各种微量元素,制作成本会更高。
价格贵的叶酸性价比不高
对于绝大多数普通人来说,在备孕或怀孕时选择便宜叶酸就可以了,没有太大必要花更多的钱购买复合型叶酸,普通叶酸虽然价格便宜,但效果可能会更好一些,而且甚至不需要花钱,在社区或医院就可以免费领取到。反观价格贵的叶酸,其性价比不高,普通人在没有明确缺乏的情况下没有必要补充多余的微量元素。
对于正在备孕或怀孕的女性来说,相比对叶酸肯定不会陌生,而市面上的叶酸种类繁多,让不少姐妹在挑选时都眼花缭乱,价格也是天差地别,从几元、几十元到上百元不等,为帮助更多姐妹挑选叶酸,这里整理了相关问题和解答:
吃自己买的叶酸和免费的都好,但建议优先吃免费发放的,虽然二者的主要成分都是叶酸,但免费的属于准字号的药品叶酸,属于处方药物,含叶酸纯度更高,而自己买的叶酸大多属于保健品,除了叶酸外,还含有多种微量元素,虽然功效更多一些,但效果反而没有免费叶酸好。
几元钱的叶酸片也管用,虽然价格便宜,但其主要成分就是叶酸,而且纯度较高,只要包装上印有准字号,那么就能起到预防胎儿神经管畸形和防治贫血的作用,之所以价格便宜不是因为效果不好,而是因为成分简单单一,制作难度低,但效果往往会更好。
10元的叶酸片也是可以吃的,这类大多属于药字号,经过了严格的药品审批流程,受国家药品监督管理局的严格监管,由于其成分简单,因此价格相对便宜,但效果并不输给贵的叶酸,而且贵的叶酸也只是因为添加了其他的微量元素,这类已经属于保健品,如果只是为了备孕的话,选择10元甚至免费领取的叶酸都是可以的。