冻胚移植的大忌竟然是苹果！详解移植后的5大注意事项
其实冻胚移植后苹果并不是不能吃，而是不能吃冰箱中保鲜室储存的苹果，因为在胚胎移植后，女性的身体比较虚弱，而胚胎着床也是需要一定的时间，吃一些生冷的食物容易使胚胎受到刺激，可能会影响胚胎移植后的着床率，所以才有了这个说法，很多女性都不知道移植后怎么做才能保证成功率，下面详细介绍一下冻胚移植后的五个注意事项。
试管婴儿移植冻胚后忌吃苹果
很多女性都知道试管胚胎移植后需要在作息和饮食上引起注意，其中网上有不少人觉得冻胚移植后吃苹果是大忌，认为苹果会减少女性的子宫内膜，从而降低胚胎移植成功的几率。
说法错误的原因
关于“移植冻胚后忌吃苹果”的言论系谣言，这种说法并没有科学依据做支撑，其实他们只是说移植冻胚之后不能吃冷冻过的苹果，因为这样很有可能会影响胚胎的着床或者导致出血，对于胚胎着床也会有影响。
苹果膳食纤维丰富
因为苹果含有丰富的维生素和矿物质，还含有苹果酸鞣酸和细纤维，试管冻胚成功移植的女性食用苹果后，不仅可以帮助减轻妊娠反应，还可以补充身体所需的各种营养，还有利于胎儿的生长发育。
如果女性想吃苹果的话，需要从冰箱中拿出来解冻，被冻的苹果需要在不挤、不可碰的前提下，放置在0度-18度的室内，然后在10-60小时恢复原样后食用。
冻胚移植后5大注意事项有哪些
女性在进行冻胚移植后建议正常生活，并不需要绝对卧床，但是在日常饮食和作息上还是需要引起注意，比如下面5点冻胚移植后的大忌就千万不要忽视，否则很可能会影响胚胎着床发育。
1.忌劳累
冻胚移植后前3天以卧床休息为主，也要注意适当来回走动，但不可以剧烈运动，更不可做各种家务体力劳动，避免身体过度劳累而影响胚胎着床。
2.忌熬夜
每天晚上尽量在10点之前按时躺床休息，要保证充足的睡眠时间，最好保证每天8小时及以上，养成好的睡眠规律，这样才能避免因熬夜或失眠造成的精神过度紧张。
3.忌憋尿
有尿意的时候要及时去厕所排空膀胱，因为膀胱就在子宫的前方，如果膀胱很胀的话，向后会压迫到子宫，从而会诱发子宫收缩，不利于冻胚的着床发育。
4.忌过敏
移植冻胚后不要吃辛辣等刺激性食物，也不要吃鱼、虾、螃蟹等易引起过敏的食物，也不要吃杏仁、咖啡、浓茶等易引起腹泻、便秘的食物。
5.少洗澡
冻胚移植之后尽量减少洗澡的次数，因为洗澡会因动作幅度过大影响胚胎的着床，因此尽量采用皮肤擦拭的方式进行擦澡，同时避免腹部热敷以及水温过高。
胚胎移植后女性应该多注意休息，每天保持一个良好的心情，不要过于担心是否会移植失败的问题。在移植期间最好也不要自己测试是否移植成功，等到去医院验血结果会比较准确。
移植冻胚后吃什么水果最好
女性在进行试管冻胚移植之后忌吃苹果是假的，除此之外，冻胚移植后的女性要以均衡饮食为饮食原则，保持营养物质的吸收，适量的吃一些水果是可以补充身体缺乏的营养和维生素的。
很多女性听说水果能够补充维生素后，不知道可以吃什么，往往容易误食一些禁忌水果，对冻胚着床会造成影响，需要在移植后吃水果的女性可以选择以下这几种水果，它们是有助于胚胎着床的：
- 西柚：西柚中有丰富的叶酸，能够减少孕妇出现贫血的情况，也能够减少胎儿在孕期出现畸形的风险，并且西柚还能够促进肠胃蠕动，有助于吸收和消化；
- 葡萄：葡萄富含维生素和葡萄糖，安胎的效果非常明显，且葡萄中的果酸还能够促进消化，维持人体正常功能，其中的一些矿物质元素对于孕妇来说是非常有利的；
- 樱桃：樱桃中的铁元素非常丰富，对于贫血的女性来说，补铁效果很明显，其中还有胡萝卜素和维生素，对于胚胎着床和发育也是有一定的帮助的；
- 香蕉：冻胚移植后，女性要减少便秘情况的发生，才不会影响胚胎着床，香蕉能够促进消化，防止便秘，女性可以食用一些香蕉来帮助胚胎着床。
女性在试管移植之后虽然要补充营养，但是有许多水果是不宜吃的，比如容易导致增加便秘的桂圆、热量很高的榴莲，还有容易致使子宫缩短的山楂，以及容易导致孕期糖尿病的甘蔗等等，另外也不要吃西瓜、山竹、梨等凉性大的水果，否则会导致试管婴儿手术成活率大大降低。
胚胎相关问题释疑
以上分享了移植冻胚的大忌是苹果相关知识，其实不论是进行试管婴儿还是自然怀孕，胚胎的好坏都非常重要，胚胎质量越高成功妊娠的几率就越高，反之胚胎质量偏低则成功妊娠的几率也偏低，下面总结了详细的有关胚胎相关问题释疑，大家可以了解一下：
- 1. 着床出血表示胚胎强
- 2. 胚胎放入子宫游走图片
- 3. 胚胎质量好的征兆
- 4. 8大特征暗示你已经着床成功
- 5. 试管移植后前三天睡姿
- 6. 试管胚胎质量怎么看
- 7. 移植成功的十个征兆
- 8. 移植后1一14天每天的症状
- 9. 大夫说有卵黄囊胎儿就很好
