连裤袜

能不能穿

怀孕期间要慎穿连裤袜，过紧的连裤袜会对子宫或胚胎产生不良影响，过紧的连裤袜会限制胎儿的生长和活动，影响胎儿的发育，导致胎儿体位异常，还会阻碍孕妇的血液循环，使孕妇感到不舒服，如果非要穿连裤袜可以选择专门为孕妇设计的连裤袜，腰部可以调节松紧，避免穿的过紧。

怀孕期间要慎穿连裤袜

怀孕期间不可以穿紧身连裤袜，因为这可能导致妇科炎症和多种疾病，不利于孕妇的健康，有一些连裤袜的面料不透气，因此可能使女性内分泌物不易排出，引起外阴炎和阴道炎等妇科疾病，所以孕妇要慎穿连裤袜。

孕妇

准妈妈可以穿连裤袜，但不能穿过紧的连裤袜，否则容易影响腿部的血液循环，对准妈妈自己和胎宝宝都可能造成不好的影响，另外准妈妈穿连裤袜的时间不宜太长，不要久坐不动，应该适当走动，促进身体血液流通，建议选择专门为准妈妈设计的连裤袜。

产妇

月子期间的产妇妇要让自己全身心的放松，所以是不建议穿连裤袜的，一般月子期都要穿得相对宽松一些，避免血液循环不畅，而连裤袜难免影响血液的循环，如果是那种腰部较紧的连裤袜，不利于产妇子宫的恢复。

哺乳期

哺乳期妈妈身体恢复的差不多就可以穿连裤袜，穿连裤袜不会影响不然，而且长时间行走会引起腿部静脉曲张，穿连裤袜可以预防出现静脉曲张，哺乳期要多吃有营养的食物，利于乳汁质量，避免食用吃辛辣刺激性食物。

试管期间

试管期间不建议穿连裤袜，试管需要频繁前往医院进行检查，比如试管需要进行心电图项目，做该项目时胸部和脚踝是配合检查的重点部位，所以，为了便于检查，女性最好不要穿连体衣和连裤袜，很不方便，除此之外也不要穿过紧的连裤袜，避免压迫腹部造成不良影响。

注意事项

炎热的夏日外出，皮肤长时间在太阳光照、很容易被紫外线晒伤晒黑，关于腿部的防晒防护，虽然可以涂抹防晒防，但是最自然健康的防晒方法是穿连裤袜，可以防止紫外线晒伤皮肤，但孕期穿连裤袜要注意一些特别事项：

孕期穿连裤袜注意事项

1. 1. 孕妇最好不要穿过紧的连裤袜，容易引起腿部血液不循环，最终导致静脉曲张；
2. 2. 孕妇穿连裤袜的时间不要过长，因为连裤袜的袜口松紧带一般都比较紧，穿时间长大腿会变红，影响血液循环，不利于胎儿发育；
3. 3. 根据孕妇自身的变化特点和胎儿发育的需要，孕期选择连裤袜一定要选择弹性好的，注意袜口和腰部不能收得过紧；
4. 4. 如果连裤袜不够透气，夏天穿上连裤袜很容易加重孕妇的燥热感，所以连裤袜的选择上一定要留心。

怀孕后的穿着搭配建议选择宽松的卫衣，既舒适，活动也方便，建议选择从肩膀以下宽松、无腰带、便于洗涤的衣，并可以在连衣裙内外搭配T恤、衬衫、毛衣等时尚保暖，连裤袜一定要选择弹性好，透气性好的，并且穿连裤袜后不要久坐不动，而应该适当走动，促进身体血液流通。

品牌推荐

无论是家里还是工作，在夏天都喜欢开着空调，而穿的衣服比较薄，长时间有空调的室内活动，容易感冒或引起空调病，这个时候很多女性都会选择连裤袜防寒，怀孕期间可以选择孕妇专用连裤袜，可以自由调节松紧，避免穿的过紧，下面推荐一些适合孕妇穿的连裤袜：

适合孕妇穿的连裤袜产品

1. 1. 佳韵宝连裤袜：这款带有托腹的连裤袜可以给腹壁一个外在的支撑，它不仅能缓解腹部的肿胀感，还有利于减轻静脉曲张；
2. 2. 莫代尔孕妇连裤袜：产品标准是欧标1级母婴标准，黑科技高弹双面布，丝滑，抑菌，舒适、高弹，材质方面非常不错；
3. 3. 十月结晶连裤袜：材质是棉、氨纶、棉纶，弹性较好，托腹效果不错，不掉档、不粘毛、不起球；
4. 4. 浪莎孕妇连裤袜：南方天10度以下可以穿上，带腰带松紧扣的，穿上后肚子不会有压迫感，是一条合格的连裤袜。

除了连裤袜外，孕后期更要考虑孕妇裤，孕妇裤选择一定要不勒腹部，最好可调节腰部，同时又要不掉档，目前比较推荐的孕妇装牌子是婧麒、嫚熙、米度丽三家店，可以购买专业的孕妇连裤袜，上衣搭配一个好看的T恤或者衬衫。

使用方法

孕妇在怀孕期间不管是在饮食还是生活上都需要格外注意，稍有不慎的话就可能危及孕妇和胎儿的健康哦，至于孕妇是否可以穿丝袜的问题也一直备受争议，孕妇在怀孕期间最好还是不好穿连裤袜，如果非要穿一定要选择孕妇专用连裤袜，孕期连裤袜使用方法如下：

1. 1. 一手伸进连裤袜，捏住袜跟的部位，另一手把连裤袜翻至袜跟；
2. 2. 把绝大部分连裤袜翻过来、展顺，以便脚能轻松地伸进袜头；
3. 3. 两手拇指撑在袜内侧，四指抓住袜身，把脚伸入袜内，两手拇指向外撑紧袜子，四指与拇指协调把袜子拉向踝部，并把袜跟置于正确的位置；
4. 4. 把袜子腿部循序往回翻并向上拉，穿好后将袜子贴身拂平。

连裤袜穿之后要立刻清洗，清洗时要用温和的肥皂水让连裤袜先浸一会儿，使用温和中性肥皂水或洗发精在温水中用手轻拍搓洗，水温不超过30℃，或洗衣精净泡，晾晒时用毛巾将过多的水分吸掉，另外不要被太阳直晒，太阳直接晒到其纤维弹性疲乏就大打折扣了。