孕妇眼睛干涩别着急用眼药水,注意卫生告别视疲劳

2024-02-05 17:53:02 345 次浏览

怀孕进入后期,不少准妈妈会感觉看近物时朦朦胧胧的,有时还有重影的现象。这是因为随着激素和血液循环的改变,准妈妈的视力也会受到影响,出现视野缩小、视物模糊等,此时应该要寻找方法缓解。

孕妇眼睛干涩不随意用眼药水

怀孕前戴隐形眼镜的准妈妈,怀孕后再戴时会感觉不舒服。原因是孕期角膜厚度增加,导致视物的焦距发生了变化,原来的隐形眼镜已经不合适了,此时会出现眼睛干涩的情况,所以,怀孕期间最好不戴隐形眼镜,改用框架眼镜。

用电脑工作的准妈妈要将眼睛与屏幕的距离保持在50厘米以上;有意识地多眨眨眼,使干涩的角膜得到滋润;看电脑一小时要让眼睛休息一会儿,看看远处的景物。读书时光线要充足,但不能过于强烈;尽量不在光线较暗的卫生间看书。在走路、乘车时不看书报,不用手机或平板电脑看电视剧、打游戏。每天上下午各做一次眼保健操。

感觉眼睛不舒服,如果没有怀孕,可以用一些滋润眼睛的滴眼液。而准妈妈必须考虑到宝宝的健康,不能随意用药,尤其是含有氯霉素成分的滴眼液,因为很小量的氯霉素就可能产生严重的骨髓抑制作用。所以准妈妈眼睛难受时,最好咨询医生是否需要用药和如何用药。

准妈妈血液循环加速,发生麦粒肿(即针眼)的可能性也会加大。麦粒肿多数是由葡萄球菌感染引起的眼睑急性化脓性炎症。如果准妈妈眼部经常接触化妆品,易使睫毛腺阻塞,更容易诱发麦粒肿,一旦发生,治疗和用药又会比较麻烦。因此,建议准妈妈不涂眼影、不画眼线,尽量减少患麦粒肿的机会。

怀孕期间建议要注意休息,同时要改善睡眠,不要熬夜,避免长时间的接触电子产品,可多进行户外运动,建议多食用一些含有维生素a的食物,如胡萝卜素、绿叶、蔬菜等,在怀孕期间是不建议盲目的使用眼药水的,特别是氯霉素、金霉素等。
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