浅析为什么女性怀二胎比一胎难受，身体素质也是原因之一

女性怀二胎比一胎难受可能是身体情况、压力变大、家人关心变少了、年龄等因素导致的，对于女性来说，怀孕期间要多注意，如果有需要的可以多卧床休息一下，这样是能够帮助缓解孕期不适的，但具体的还是要以实际情况为主。

怀二胎比一胎难受的原因

主要还是因为怀二胎的时候年龄偏大，至少是比较怀第一胎的时候大，从而身体的哥哥机能都大不如前，从而出现的不适感也是比较明显的。

1、年龄

一旦过了30岁生育二胎，在怀孕期间的不适感就尤为明显，可能一胎和二胎相差的年龄不是很大，但是孕妇本身的年龄是增加了的，那么身体的体能有些下降，在生宝宝的时候，开始变得有些力不从心，像一些妊娠反应也会比较明显，可能比第一胎孕吐厉害、容易出血等。

2、家人关心变少了

在怀第一胎的时候，家里的人肯定是很期待小宝贝的降临的，所以对孕妇本人也是无微不至的关心和照顾，精神上也得到了支持。但是在怀二胎的时候，家人都觉得有了经验，对自己的关心就变少了，甚至自己还要承担家里面大部分的家务，还要照顾大宝宝，变得更累了。

3、压力变大

主要还是因为自己怀了二宝，还要照顾大宝，很多时候可能没有那么多的精力，从而精神压力就会比较大，尤其是到了孕晚期的时候，各种孕期不适感的出现，可能吃也吃不好，睡也睡不好，往往都是比较难受的。

4、身体情况

很多时候，一般顺产建议半年后再备孕二胎，剖腹产的话最好是间隔1年后再备孕二胎，如果过早的生二胎，本身身体都还没有恢复，如果在怀孕，那么不适感是接憧而至的，难受的程度也是很高的，而且年龄的风险也是很大的。

怀二胎身体各种不舒服怎么办

怀二胎身体各种不舒服建议女性要多卧床休息，可以适量的走动，要注意补充营养。如果说这种不适感长时间没有消退，建议女性应该到医院接受医生的检查和治疗。女性要保持心态的平和。

在怀第二胎时，要加强营养补充，均衡饮食，种类丰富，不挑食不偏食，忌食辛辣冷凉食物，少吃油炸或高脂肪食物，可食用牛奶、牛肉以及新鲜蔬菜和水果，每天喝一杯蜂蜜水，保持大便通畅。