一岁宝宝拉肚子吃4种食物好的快，焦米汤效果堪比止泻药

拉肚子对于大家来说，是一种非常常见的肠胃系统的疾病，不论大人还是孩子都会因为不同的原因而患上此疾病。但对于宝宝来说，年龄不同，应对措施与饮食也是不同的，对于一岁左右的宝宝来说，通过饮食改善身体不适是最好的。

宝宝拉肚子吃什么好的快

1. 1. 煮苹果：煮熟煮透的苹果具有收敛的功效，宝宝出现了拉肚子症状期间，家长可以每天给宝宝吃一个煮透的苹果，对缓解宝宝拉肚子的症状有帮助，注意煮苹果的时候要隔水煮，为了口感更加好，可以加入少量的冰糖；
2. 2. 蛋黄膳：先将鸡蛋煮熟，然后去掉蛋壳和蛋白，将取出的蛋黄放入锅内用小火慢慢地熬炼成蛋黄油，每天可以给一岁以内的宝宝吃一个蛋黄油，一天可分2-3次喂食，三天未一疗程，在治疗腹泻的同时还能起到补脾健胃的作用；
3. 3. 焦米汤：将米粉研磨成粉之后放入锅内炒，直至颜色发黄后再加入适量的糖和水，烧至糊状就可以给宝宝吃了，因为米粉在加水后加入能起到很好的止泻功效；
4. 4. 胡萝卜汤：因为胡萝卜是属于碱性的食物，其所含的果胶对促进大便成形有很大的帮助，还能吸附肠黏膜上所存在的细菌和毒素，其止泻效果比较明显。

宝宝腹泻期间，水分和营养物质流失严重，很容易导致脱水和营养不良。而母乳营养均衡，含水分多，既能有效预防脱水，又能很好地给宝宝提供营养，是特别适合宝宝的食物，所以需要继续母乳喂养。