茶多酚对女性的三大危害揭晓，增加肠胃负担仅是危害之一

茶多酚对女性的危害有很多，包括导致失眠、影响肠胃、导致贫血等等，对于女性来说一定要多注意，在平时饮食上要避免接触含有太多茶多酚的食物或者饮品，这样才能避免出现一些影响个人健康的情况，尤其是本身睡眠质量不好的患者，更加应该重视。

茶多酚对女性身体的危害

茶多酚是来自于茶叶中，由于是天然物质的萃取物不会对人体有副作用，而且对女性的好处是最多的，但是女性在饮用茶多酚的时候，一定要注意饮用，这样才能确保不会影响到身体，但是如果过了饮用的话，会对女性身体出现下面这些危害。

• 会导致失眠：对于茶叶的常识，我们肯定是知道茶叶饮用过多是导致失眠的，然而茶多酚这类物质就是来源于茶叶，所以说有些女性通过喝茶摄入茶多酚物质，可能会导致失眠，这对身心健康都是没有好处的；
• 对肠胃有影响：茶多酚其实对肠胃有促进代谢的作用，但是如果说大量食用的话，是会过度增加肠胃的代谢能力，从而不利于食物的消化，反而会损伤肠道黏膜，会导致营养缺乏，不利于身体健康；
• 会导致贫血：茶多酚会对影响到铁元素的吸收，长时间的食用，或者是大量的食用，就会影响到铁元素的吸收，从而会增加贫血的几率，尤其是经期的女性，千万不要食用。

女性喝茶对妇科有没有坏处

女性喝茶对妇科通常没有坏处，有妇科炎症的患者首先到医院做详细的检查。因为不同的炎症类型，使用的治疗方法，还有治疗的药物都不一样。但如果是绿茶或红茶喝多了，会影响睡眠，长期失眠会使女性的神经内分泌功能紊乱，导致月经失调。

有妇科炎症的患者主要饮食要注意清淡的为主。不能吃的就是一些辛辣刺激的食物，或者是其他重口味的食物。因为当饮食不当，会对炎症导致反复发作，不利于康复。