子宫腺肌症4大原因整理，生殖器官异常千万别忽略

子宫疾病成为女性疾病的第一大杀手，子宫腺肌症已经成了女性的高发疾病，它深深危害着女性的健康。通常子宫腺肌症会有一定的症状，女性要注意观察，在确诊后饮食方面还是要多注意。

导致子宫腺肌症的原因

子宫腺肌病是指子宫内膜向肌层良性浸润并在其中弥漫性生长。其特征是在子宫肌层中出现了异位的内膜和腺体，伴有其周围的肌层细胞肥大和增生，它通常会有一定症状。

1、生理因素

随着女性朋友年龄的增长，部分女性开始出现卵巢功能衰退、卵巢功能变低的情况，出现此情况会导致女性体内的激素水平分泌异常，而导致女性子宫内膜过的的增生，而出现子宫腺肌症。

2、生殖器官异常

因为某些原因，女性朋友的生殖器官会发生粘连性闭锁，以及堵塞的情况。导致女性的经血不能外流或者是外流不顺畅的情况，导致脱落的子宫内膜组织在子宫内生长，而出现子宫腺肌症。

3、手术引起

女性朋友在进行人流手术或者是生产手术后损伤了正常的子宫内膜组织，导致出现子宫腺肌症。

4、不良的生活因素

女性朋友常常生活作息不规律、饮食不合理、生活压力大、情绪不稳定等，都容易造成女性机体环境出现异常、内分泌失调等。都是会引起女性患上子宫腺肌症疾病。

子宫腺肌症的饮食禁忌

• 不要吃辣：子宫腺肌症的饮食还应该注意避免辛辣温热、刺激性强的食品，否则会加重盆腔充血、炎症，或造成子宫肌肉过度收缩，而使痛经加重；
• 不要贪凉：这不仅仅是针对子宫腺肌症病人的，还有那些肠胃功能不佳的女性，在经前和经期应忌食生冷寒凉食品，比方说像梨、柿子、西瓜、绿豆、冰淇淋等，以免寒凝血瘀而使痛经加重；
• 避免营养过剩：简单的以为要补充身体营养，而吃桂圆、红枣、阿胶等热性、凝血性和含激素成分的补品，实际上这是对女性患者的身体恢复极为不利的；
• 不要吃酸：这里要着重的说明一下，酸性食品有固涩收敛作用，使血液涩滞，不利于经血的畅行和排出，因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。

子宫腺肌症患者在饮食中要注意营养均衡，避免偏食及挑食。日常要多注意水果、蔬菜、肉类、蛋白质类食物的摄入，以保证身体各类营养及维生素的补充。由于腺肌症患者多存在贫血症状，可多吃一些补铁补血的食物如菠菜、肝等。