10个糖耐9个不过关

10个糖耐9个不过关是不是真的

糖耐量试验10个人9个不过关的说法不是真的，临床中糖耐的通过率在80%左右，也就是说10个人中有8个人都能过关，只有2个人不能过关，而且不过关也不能说明一定是妊娠糖尿病，很多人只是血糖数值略微的超标，第二次筛查基本也能过关。糖筛只是对糖尿病和妊娠期糖尿病的筛查，并不能作为确诊手段，只是将高危人群筛选出现，所以后续检查仍有通过的几率。

糖耐通过率为80%

对于正常人来说，通过糖耐的几率是非常高的，不过孕妇属于特殊情况，由于体质原因，孕期发生妊娠期糖尿病的几率为15%，比普通人高出许多，特别是比较肥胖的孕妇，做糖耐不过关的几率就更高了。如果孕妈本身比较胖，在加上孕期的营养摄入超标，运动量少，血糖没有控制住，那么就很容易不过关。

正常人血糖值应小于7.8mmol/，如糖耐检查数值大于或等于7.8mmol/L，则为异常，需要进一步通过75g葡萄糖耐量试验以查明具体原因。糖耐没过关的孕妈也不用过于担心，因为妊娠期糖尿病其实属于比较正常的情况，通过后续的饮食、药物等治疗方法是可以控制住血糖不增长的，只要血糖不继续升高，那么就不会影响到胎儿的正常发育。

糖耐筛查一次通过秘诀

糖耐没过关的原因一般有三个：1.没按照要求进行检查前准备、忽视检查中注意事项，导致化验结果异常；2.孕期营养过剩，内分泌调节系统存在异常，导致出现妊娠期糖尿病；3.孕前已经存在血糖升高或糖尿病但未及时检查出，而很多没有通过检查的妈妈都是第一种情况，针对这种情况通过以下方法就能第二次顺利过关：

糖耐筛查前三天应保持正常饮食

保持正常饮食

检查前3天保持正常的饮食，不要刻意改变饮食结构，每天摄入碳水化合物应不少于200克，若故意减少主食的摄入，可能会影响到最终检测结果，反而得不偿失。

停用药物

在检查前3-7天停止使用一切可能会影响到血糖的药物，例如地塞米松、泼尼松、氢化可的松、倍他米松、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。

吃晚餐

在检查前一天必须进食晚餐，否则会导致血糖过低，对胎儿的正常发育造成影响，没要必要为了通过检查而不吃晚饭，同时晚上22点后禁食，避免血糖升高。

日常注意

检查前48个小时开始，不要做剧烈运动，不喝浓茶、咖啡、功能性饮料等，同时不吸烟、饮酒，有研究发现吸烟的孕妇更容易出现不通过的情况。

糖水防吐技巧

由于糖水过甜，很多妈妈一不小心就会吐出来，所以不要一口喝，分多次服用，但要在5分钟内喝完；糖水进嘴直接吞，不要包到嘴巴头回味；喝完用水漱口，以减轻甜腻感，但不要喝水；闻闻橘子皮、待在痛风点、玩手机转移注意力有助于缓解呕吐现象。

以上为一次过关的方法，在检查过程中需注意千万不能进食，必须抽完3次血后才能进食，也不能喝水，否则会影响血糖数值，喝完糖水后不要走动，静坐休息即可，这些方法都有利于孕妈以最真实的状态过关。

为什么医生不建议糖耐作弊

糖耐检查的意义在于排除妊娠期糖尿病，因为孕妇血糖普遍存在偏高的情况，若血糖过高会影响到胎儿的正常发育，甚至导致巨大儿、畸形、难产等情况发育，严重危害母婴安全，而只有顺利的通过糖耐才说明孕妈血糖是正常的，所以医生不建议作弊，若以作弊的方式通过糖筛，那么过高的血糖就影响到胎儿发育。

血糖数值过高会影响胎儿发育

孕妈需要以最真实的血糖数据通过糖耐，不要通过吃降血糖药物、不喝完糖水等比较极端的方式刻意的降低血糖，这样做的后果只会影响到检查，对胎儿发育极其不利。即使糖筛不过关，后续也只需要通过饮食、药物调理就能恢复到正常的血糖水平，个别孕妈在检查时因为状态不太好也会出现不过关的情况，一般在第二天就能恢复到水平，第二次检查时同样也能顺利的通过。

很多妈妈为了糖筛一次过关，而在检查头几天就开始刻意的控制饮食，比如只吃粗粮，或不喝完糖水、喝完糖水多多走动消化等，这些方法并不科学，会影响到最终检测结果，我们的目的是“顺利”的通过检查，而不是逃避检查，这样只会让风险不可控，最后得不偿失。

热点疑问集锦

糖耐量筛查一般在怀孕24-28周做，由于孕妇特殊体质的原因，所以是孕期最重要的产前检查项目之一，用于筛查出妊娠期糖尿病高危孕妇，以减少糖尿病对胎儿和母体的威胁。由于很多妈妈都有过没通过糖筛的情况，为减少新手妈妈的担忧，这里整理了相关问题和解答：

一般什么人群过不了糖耐检查

不容易通过糖耐检查的人群主要有三种：1.爱喝碳酸饮料的人：长期饮用碳酸饮料会加重肾脏和血管的负担，从而导致身体代谢机能受损，会引发血糖和尿酸的升高；2.喜欢吃甜食的人：甜食固然美味，但其含糖量非常高，而且还含有防腐剂等化学添加剂，食用后会导致血糖浓度短时间内急剧飙升；2.爱吃零食的人：市面中的各种零时都含有添加剂、淀粉、糖、反式脂肪酸等，会抑制胰岛素分泌导致血糖升高。

为什么孕妇做糖耐很多人过不了

因为孕妇的血糖比正常人偏高一些，所以做糖耐检查比正常人更容易不通过，当女性怀孕后，身体内的激素水平会出现改变，胎盘分泌的一些物质极容易胰岛素产生抵抗，激素不平衡、胰岛素不够的问题随着诞生，并且十月怀胎的女性是家里的重点“照顾”对象，丰富的营养摄入也是血糖增高的原因，血糖的升高自然就无法通过糖耐。

糖耐没过的孕妇怎么办

第一次糖耐没通过的孕妇说明存在妊娠期糖尿病（血糖过高）的情况，后续在日常中需要注意：1.饮食控制：不能一味控制主食摄入，碳水化合物每日不能低于150g，粗粮和细粮相搭配；2.血糖监测：孕妇需要在家自行做血糖检测，记录详细数值，并加以分析和调节饮食；3.运动：适当运动有助于控制血糖，可每次运动30分钟，每周3-4次，以散步、瑜伽、游泳等为主。