吃完避孕药千万别碰5种食物

吃完避孕药需忌口的五种食物

避孕药属于避孕手段之一，可细分为短效和长效避孕药，我们最常见紧急避孕药的机制是通过孕激素干扰正常周期的排卵，以此达到避免的效果。目前市场中，主要的避孕药物包括毓婷、金毓婷、丹媚、司米安片、碧韵胶囊、华典片等，其中又以毓婷的市场占有量最高。正常情况下，服用毓婷后可能会出现不同程度的恶心、呕吐、阴道出血、乳房胀痛、头痛等症状，若不注意饮食禁忌的话，则可能加重症状。

紧急避孕药市场占有率最大的是毓婷

为保证避孕药的效果，通常建议空腹服用，同时服用后两小时内尽量保持空腹，包括不喝或少喝水，这样才能达到最佳避孕效果。在服用72小时后，同样在饮食中需要注意，以免加重副作用，下面是5种服用避孕药后不能吃的食物：

柚子

包括西柚、蜜柚、文旦柚、沙田柚等各类柚子，其中含有呋喃豆香素、柚皮素、佛手柑素等活性成分，会抑制人体内的代谢酶的活性，而代谢酶能参与到身体对药物的代谢中，和避孕药共同服用不仅会影响药效，而且可能会导致不良反应出现，甚至出现中毒等症状，此外，许多药物也是不能和柚子共同食用的。

辛辣物

包括火锅、烧烤、葱、姜、蒜、韭菜、花椒等具有强烈辣味的食物，该类食物会增加对肠胃的刺激，从而降低对药物的吸收，同时也可能导致上火等症状，一般服用避孕药72小时内都尽量少吃或不吃。

吃避孕药后不能吃大豆等激素类食物

激素类食物

包括炸鸡、大豆、牛奶、鱼肉、鸡蛋等，这类食物中均含有不同的激素，而避孕药的主要成分就是左炔诺孕酮，这是一种人工合成的孕激素，若事后在使用激素食物，可导致身体内激素紊乱，从而降低避孕效果。

影响代谢食物

例如咖啡、浓茶、酒精等，这类食物会影响身体对避孕药物的吸收和代谢，从而大大降低避孕效果甚至导致避孕失败，同时也不能抽烟。

性寒食物

例如西瓜、苦瓜、海鲜、冷饮等，这些食物本身就会对子宫造成一定伤害，在加上避孕药会对子宫造成损伤，所以时候不可在使用寒性食物，尽量选择温和的食物食用。

服用避孕药后并没有严格的禁忌食物，只要是平常吃的食物都是可以吃的，不过为了身体健康着想，以上食物还是应该少吃或不吃。不过服用药物后，两小时内是需要保持空腹的，此时吃东西，食物会和药物共同进入肠胃，从而影响肠胃吸收，会导致药效减少很多，最后增加避孕失败几率。

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紧急避孕药是目前最方面的避孕手段之一，在正确的服用方式下通常不会对身体造成危害，但难免会出现一些副作用，所以为了保证避孕成功率以及减少副作用，吃完后在饮食上就需要多注意了，下面是服用避孕药后的注意事项：

吃完紧急避孕药后要注意什么

吃完紧急避孕药后需要注意若发生呕吐需要在补服一次，以免药效受到影响导致避孕失败，同时紧急避孕药只具有一次避孕效果，若服用后在没有保护措施下再次进行性生活，那么仍有怀孕的可能。在服用时候尽量空腹，同时2小时内也需要空腹，水也要少喝，以免影响到药效，若不是一次性避孕药，而在12小时后还需补服一片。

服用避孕药后呕吐需要补服一片

吃紧急避孕药多久能消化完

服用紧急避孕药通常在四小时内就能被身体所吸收消化，若2小时内出现了呕吐反应，则还需补服一片，服用后五天左右就能从体内清除干净。由于避孕药属于激素类药物，所以服用后24小时内会出现呕吐、恶心、乏力、头晕、阴道出血等症状，这些都是正常现象，尽量多休息，饮食上避免吃辛辣、生冷的食物即可。

吃紧急避孕药多久能喝中药

吃紧急避孕药后24小时后就可以喝中药了，正常来说，身体吸收避孕药需要4个小时，但由于中药属于药物，为避免二者药效冲突，在24小时后在服用中药是最好的。避孕药属于激素类药物，为达到最佳药效，服用后2小时内尽量不要吃任何东西，3天内尽量饮食清淡。

日常饮食注意事项

在日常生活中需要注意饮食多样性，多吃蔬菜、水果、奶类、大豆等富含营养的食物，适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉等，少盐少油，控糖限酒，但对于某些特别的食物来说，有其特别的禁忌，因此以下为大家汇总了部分常见食物的禁忌搭配：

膳食指南推荐，一天需要摄入12种以上的食物，一周达到25种以上，以增加营养的多样性，保证人体各种营养元素的充分摄入，平时饮食要做到食物天然少加工，各种营养搭配合理，科学控制食物中热量，少油少盐，才能保证人体健康。