怀孕1-40周肚子变化图

孕1到40周孕妇肚子变化

怀胎十月是每一位妈妈都需要经历的过程，在这期间，女性的肚子会从平坦状态逐渐的隆起，直至足月后分娩。不得不说怀孕是一个神奇的过程，相信很多妈妈对于期间变化都感到十分好奇，本文也整理了孕1-10月孕妇的肚子大小、体重以及腹围变化，具体见下文。

怀孕4周之前孕妇身体不会有任何变化

怀孕1-4周

这是怀孕的第一个月，第一周孕妇的身体不会出现任何的变化，第二周开始受精卵会在子宫内着床，而到第三周就可以开始验孕，此时最大的变化是血液中的HCG上升，除此之外没有任何明显的症状，随着妊娠时间增加，孕妈的腹围和体重以及肚子大小才会开始变化，胎儿也会从一颗种子大小逐渐长大。

孕5周时开始出现早孕症状

怀孕第5周

本周孕妇的肚子不会有明显变化，体重和腹围也没有变化，但身体可能会开始出现口渴、尿频、犯困、乳房触痛等早孕症状，部分孕妇从此时会开始出现胃部灼热、胃口下降的情况，并会一直持续到分娩。

孕6周时肚子大小和孕前一样

怀孕第6周

正常情况下，怀孕6周后的孕妇肚子不会出现任何的变化，几乎不会有明显的隆起，身材和怀孕之间是一样的。此时胎儿只有身长只有0.85厘米，仍处于发育最初阶段，不过胎宝宝的头部、脑泡以及消化、呼吸、神经等器官已经开始分化，胎心和胎芽也出现了。

怀孕7周肚子隆起并不明显

怀孕第7周

怀孕第7周的肚子还不会有明显的变化，此时胎儿身长约为1.3厘米，仍处于发育的早期阶段，因此绝大多数孕妇的小腹都不会有隆起，从外观上看不出已经怀孕。受孕激素和雌激素变化影响，孕妇在第7周身体会出现很多变化，首先就是胸部变软变大，乳晕变黑变大，用手轻轻触碰还可能会有疼痛的感觉，也会变得更加敏感，此外，在胃口、睡眠质量以及日常作息上也会有较大改变。

孕8周肚子仍然非常平坦

怀孕第8周

怀孕8周时肚子不会明显的变大，看起来仍然非常平坦，和怀孕之前不会有太大的差别，不过此时子宫已经差不多有一个拳头的大小，直径在5厘米左右，如果怀的是双胞胎的话会稍微明显一些，孕妈可以看到自己腹部略微的隆起，但穿上衣服后则不明显，别人也不能通过体型判断出来已经怀孕了。

怀孕第9周肚子大小如一个果冻

怀孕第9周

怀孕第9周孕妇的肚子不会出现太大的变化，肚子隆起如同一个果冻，但更多体重和腹围则和怀孕之前一样，如果怀的是双胞胎的话，此时平躺下来则能看到子宫处有微微隆起的感觉。此时子宫有拳头般大小，但体型不会出现太大改变，改时期为胎儿器官组织的分化期，还不是长肉增重的时候。

10周孕妇肚子大小像柠檬

怀孕第10周

从孕10周开始，孕妇的肚子将会逐渐增大，小腹大小如同柠檬，由于每个人体质不同，再加上早孕不同，因此肚子隆起程度和体重增加情况也不同，有的孕妈有严重的孕吐，体重就可能不增反降，而有的孕妈则胃口大开，吃什么都感觉特别香，而且很容易有饥饿感，因此会更加有大腹便便的感觉，即使穿着衣服，别人也能一眼就看出来已经有了身孕。

11周孕妇肚子大小像青柠

怀孕第11周

怀孕11周时肚子从外观看子宫隆起像一个青柠，平均体重增长在1千克左右，并且腰身也变粗了，细心的人可能会通过身材的变化发现你已经怀孕了。在这一周时，部分孕妇腹部会出现一条妊娠纹，最开始颜色是浅色的，随着孕周增加逐渐会变成深色，同时乳房会变得更加肿胀，乳头和乳晕的颜色也会加深。

孕12周肚子大小像猕猴桃

怀孕第12周

孕12周时肚子大小像一个猕猴桃，相比于11周变化不是很大，腹围在85厘米左右，如果孕妇有便秘或者腹胀的情况，那么还会导致肚子看起来更加鼓涨，但在症状好转后就会恢复到原有大小。同时在肚脐和耻骨联合之间可以明显的触摸到子宫，由于血液循环以及心跳加快，对氧气的需求也更多，相比平常需要多吸入40-50%的空气。

孕13周肚子大小像西红柿

怀孕第13周

怀孕13周时肚子大小会比西红柿会稍大一些，别人能很明显的从体型看出你已经怀孕了，特别是在自己躺下的时候，可以很明显的看到隆起的腹部。现在体重已经增长了1千克左右，之前的衣服可能会开始变得不合身，过不了多久就需要穿专门的孕妇装，这是剩下不多的还算苗条的时间，要不了两周体型就会增加的愈发明显。

孕14周肚子大小像桃子

怀孕第14周

怀孕14周时肚子已经变大非常明显了，大小像一个桃子，腹围可达85厘米，体重相较孕前会增加1.7千克左右，看上去已经是明显的孕妇模样了，而以前的很多衣服也已经不合身了，需要换更大码的衣服或穿专门的孕妇装。不仅肚子，臀部、大腿以及腰部也会有明显的变化，由于皮肤扩张，偶尔也会出现瘙痒的症状，但不会出现肿块或损害。

15周孕妇肚子大小像牛油果

怀孕第15周

怀孕15周时肚子大小类似于牛油果，腹围在85厘米左右，子宫的持续增大会长出骨盆，肚脐下方也会有明显的凸痕，支撑子宫的韧带也会受到拉扯，并时常能在腹部和髋部出现疼痛感。体型的变化导致怀孕之前的衣服基本都穿不下了，体重也增加了2.5千克左右，只需要看一眼肚子就能知道你怀孕了。

16周孕妇肚子大小像苹果

怀孕第16周

怀孕16周时肚子隆起已经非常明显，肚子大小像一个苹果，腹部已经是圆鼓鼓的，即使不显怀的孕妇在平躺下来后也能清晰看到隆起的肚子。本周孕妇的体重平均会增加2千克，如果初期营养较好的，体重会增加5千克。随着胎儿的继续发育，子宫的高度也来到了耻骨和肚脐之间的位置。

17周孕妇肚子大小像石榴

怀孕第17周

怀孕17周时孕妇的肚子已经隆起的非常明显，有石榴般大小，腹围大约在76~89cm之间，之前的衣服基本都已经不合身了，需要重新购买专门的孕妇装，平均体重也增长了2.3千克，而在孕激素的作用下，臀部也会逐渐的变宽变厚。不同的妈妈在身材上有着较大的差异，原本微胖或偏胖的妈妈肚子会隆起的更加明显，而原本身材比较好的妈妈，可能就不会特别的显怀。

18周孕妇肚子大小像红薯

怀孕第18周

当怀孕18周时，标准肚子大小类似于红薯，此时胎儿身长和黄瓜一样，因此孕妈的肚子会有比较明显的隆起。随着孕期增加，此时孕妇的体重平均增加4.5-6公斤，肚子的隆起导致身体重心前移，行动因此不变，在日常中需要特别的注意，尤其是自己的肚子，小心不要发生磕碰。胃口和腰围的增长，导致孕妈之前的衣服都已经无法正常穿桌，需要穿更大、更舒适的衣服了。

19周孕妇肚子大小像石榴

怀孕第19周

孕妇19周标准肚子如石榴般大小，胎儿大小如红薯，肚子已经隆起的非常明显，平均体重增加5千克，子宫位置上升到肚脐下方一指的位置，用手摸一下就能摸到子宫，随后每周宫底位置会升高1厘米，孕妇肚子也隆起的非常明显。当然，由于每个孕妇的体质和胎儿发育情况不同，因此肚子大小也是不同的，只要是在正常范围内就无需过于担心。

20周孕妇肚子大小像洋葱

怀孕第20周

怀孕20周时腹围在76-87厘米区间，肚子大小如洋葱，子宫长度为18厘米，子宫底的高度在肚脐下方一指的位置，孕妈体重平均增长5.5千克，此后每周会增加0.45千克，若怀孕前就较为肥胖，那么肚子隆起还会更加明显。由于体重急剧增加，在加上增大的子宫会挤压肠胃，从而影响肠胃排空，孕妇会时常出现饱胀、便秘等症状。

21周孕妇肚子大小像土豆

怀孕第21周

怀孕21周正式进入第六个月，此时腹部隆起已经非常明显，肚子大小如土豆，腹围在76-89厘米左右，体重较孕前增长5-6千克，子宫底在肚脐的位置，从耻骨联合算起约22厘米，宫高危17-21厘米。随着肚子的增大，身体重心开始前移，甚至已经无法分清腰部和腹部，为了保持平衡，在走路时需要挺着肚子走路。

22周孕妇肚子大小像西柚

怀孕第22周

怀孕22周时肚子大小如西柚，腹部呈明显的隆起状态，十分的显怀，腹围在90厘米左右，宫高在18-22.5厘米之间，宫底位置和肚脐持平，随着孕周增加会还会逐渐的上移。本周的体重较孕前会增加5.5千克，随后每周平均会增加250克，这也导致臀部、大腿、胸部、肚子发胖，整个人孕味十足。

23周孕妇肚子大小像青萝卜

怀孕第23周

当怀孕23周时，孕妇肚子通常已经有青萝卜大小，隆起的已经非常明显了，即使穿着衣服也能一眼就看出来怀孕了，此时的腹围一般在90-100厘米左右，体重相较于孕前已经增长5-7千克，此后将会以每周250克的速度稳定增重。由于食欲已经恢复，若不控制饮食的话，很容易在该阶段发胖，因此在日常中一定要合理的安排饮食，避免过度肥胖，对于自身和胎儿发育都不利。

24周孕妇肚子大小像火龙果

怀孕第24周

怀孕24周时多数孕妇的肚子已经有火龙果大小，隆起的非常明显，此时腹围一般在95厘米左右，两侧的腰线已经消失了，腰部和腹部已经融为一体，但不同的孕妇之间可能会存在一定的差异，标准因人而异。本周的孕妇平均体重较孕前会增加5.1千克，肚子的增大和体重的增加，会导致身体重心前移，导致孕妇脊柱逐渐的向后仰，以保持身体的平衡，这让人很明显就知道你已经怀孕。

25周孕妇肚子大小像西蓝花

怀孕第25周

怀孕25周时肚子一般有一颗西蓝花的大小，小腹有很明显的隆起痕迹，几乎难以隐藏，此时腹围为86厘米左右，体重相较于孕前平均增加5.5千克。随着胎儿的继续发育，孕妇的腹部会越来越沉重，腰酸腿疼也会更加严重，肚子、乳房、双腿上也会长出又深又长的妊娠纹，这会让孕妈们心烦意乱，但在分娩后会逐渐的消失不见。

26周孕妇肚子大小像西葫芦

怀孕第26周

怀孕26周的肚子大小类似于西葫芦瓜，此时肚子隆起已经非常明显，腹围平均达到了90厘米，体重相较于孕前增加5.9千克，随之而来的就是体态愈发臃肿，行动变得笨拙，走路、爬楼梯时会有更多的不适感，很多孕妇开始出现腰酸、背痛、盆腔压迫感、小腿抽筋、心律失常等症状，这些现象会在分娩后逐渐的好转并消失。

27周孕妇肚子大小像茄子

怀孕第27周

怀孕27周的肚子大小类似于茄子，平均腹围为在83-92厘米，体重平均增长6.4千克，羊水量也增加到了700毫升，因此肚子看起来十分的圆润，特别是肚脐那一块，基本已经形成了圆球状。由于肚子的增大，身体重心开始前移，即使是最简单的走路也开始变得困难，而弯腰系鞋带、洗脚则成为了难题，需要家人的协助才能完成，在平时需要注意保护自己的肚子免受磕碰。

28周孕妇肚子大小像白萝卜

怀孕第28周

怀孕28周时肚子大小类似于白萝卜，腹围平均达到了90厘米左右，体重相较于孕前平均增长6.8千克，羊水量为700毫升左右。到本周后，孕妇会发现肚子一天一个样，饭量也比之前更大，但还是需要注意控制饮食，避免因营养摄入过多导致体重增长过快，这样生下巨大儿的几率会更大一些。

29周孕妇肚子大小像椰子

怀孕第29周

怀孕29周时肚子大小类似于椰子，此时腹围在82-94厘米区间，体重相较于孕前也增加了8.5-11.5千克，羊水量为700ml，深度在3-8厘米区间。本周胎儿的身长达到了38厘米，体重为1360克，双顶径为7.5±0.65厘米，腹围为23.71±1.5厘米，股骨长为5.61±0.44厘米。此时的胎儿已经逐渐占满了子宫，在加上羊水量较多，因此孕妈的肚子隆起的非常明显，看起来十分显怀。

30周孕妇肚子大小像甜瓜

怀孕第30周

怀孕30周的肚子像甜瓜般大小，此时腹围在94-107厘米之间，平均为97厘米，体重平均增长7.6千克，羊水深度在3-8厘米。本周已经来到了孕晚期，肚子已经大的非常明显，腹部肌肉已经被子宫撑大并且松弛了，妊娠纹也十分的明显，从侧面看就像是一个大西瓜，妈妈也很难在看到脚下，整个身体也越来越沉重，行动也更加的不方便。

31周周孕妇肚子大小像菠萝

怀孕第31周

怀孕31周的肚子大小类似于菠萝，腹围在82-95厘米区间，体重相较于孕前增加了8.1千克，小腹隆起的更加明显了，在怀孕的最后几周内，随着胎儿的发育速度持续，孕妇的体重增长也会非常的快，这段时间最明显的特征就是长肉。同时胎头位置也会逐渐的下降，在此过程中孕妇的肚子会因为牵拉刺激而出现疼痛现象。

32周孕妇肚子大小像花菜

怀孕第32周

怀孕32周肚子大小类似于一颗花菜，此时腹围在85-95厘米区间，体重平均增加8.5千克，随后每周将会以500克的速度继续增长，不断增大的腹部让肚子看起来越来越圆润，隆起的程度已经让身体重心前移，脊柱承受的压力更多，因此经常会腰酸背痛的，走路也需要双手扶着腰才行，即使这样动作也显得十分的笨拙。

33周孕妇肚子大小像包菜

怀孕第33周

怀孕33周肚子大小类似于一颗包菜，此时腹围在95-100厘米之间，体重相较于孕前平均增长了9.3千克，后续每周将会以500克的速度增长，而增长的体重几乎有一半都在胎儿身上。受隆起的肚子影响，孕妇已经不能看到自己的脚，行动也十分的不方便，走路必须小心翼翼的，弯腰、上厕所甚至都需要家人的帮助才行。

34周孕妇肚子大小像小南瓜

怀孕第34周

怀孕34周的肚子大小类似于一个小南瓜，此时腹围平均在84-95厘米之间，体重相较于孕前增加了9.3千克，剩下的几周将会以每周500克左右的速度继续增长。到本周时，孕妇的肚子已经变得十分巨大，比刚怀孕时肚子打了好几圈，腰部已经和腹部融为一体，双腿也变得肥胖和浮肿。

35周孕妇肚子大小像哈密瓜

怀孕第35周

怀孕35周的肚子大小类似于哈密瓜，腹围在95-100厘米左右，体重相较于孕前增长了10千克左右，最后几周将会以每周0.4千克的速度继续增长。本周胎儿的发育也进入到了最后阶段，新生儿70%的体重约在改时期内增加，因此本周后的体重也是整个孕期增长最快的阶段，孕妈在平时需要全面摄入钙、铁、磷、蛋白质等营养，但也要避免摄入过多的热量，否则会导致体重增长过快。

36周孕妇肚子大小像小青菜

怀孕第36周

怀孕36周时肚子大小如一颗小青菜，腹围平均为98厘米，体重相较于怀孕之前增长了10.1千克，整个腹部隆起的已经非常明显，就连肚脐眼都凸出了，宫底位置上升到剑突骨2横指处，宫高在35厘米左右。由于后续几周胎儿头部即将下降，因此本周是宫底位置最高的时刻，待胎头入盆后，腹部将会开始下降，形状也将从一个大西瓜变成一个倾斜的柚子。

37周孕妇肚子大小像白菜

怀孕第37周

怀孕37周的肚子大小类似于一颗白菜，平均腹围为110厘米，体重相较于孕前增加了10.5千克，后面3周每周还会以0.45千克的速度继续增长，此时肚子隆起仍然非常明显，但胎儿在接下来的日子会逐渐的入盆，胎儿位置也会逐渐下降，宫底位置也会到孕8个月的高度，但子宫却比当时要宽上许多。

38周孕妇肚子大小像青笋

怀孕第38周

怀孕38周时肚子的大小如同一颗青笋，平均腹围在100厘米左右，体重相较于怀孕之前增长了11千克左右，由于此时的胎儿头部已经进入了骨盆，因此肚子隆起没有之前那么明显，趁着这个时机可以记录下最后的大肚时刻。相比于之前，胎动的频率和幅度会出现不同程度的下降，胎儿正在为分娩做好准备，孕妇也需要时刻关注胎儿的变化，若有提前分娩的信号就需要到及时到医院。

39周孕妇肚子大小像白菜

怀孕第39周

怀孕39周的肚子像一颗白菜般大小，腹围在95厘米左右，由于胎儿已经入盆，因此腹部隆起程度回到37周左右的大小，体重相较于怀孕之前增加了11.3千克左右，这个重量因人而异，取决于胎儿体重、羊水量以及孕期饮食，只要在15千克以内均属于正常范围。此时子宫已经充满了骨盆和腹部大部分空间，宫高约35厘米，宫底位置降低到肚脐上方3厘米左右。

40周孕妇肚子大小像哈密瓜

怀孕第40周

怀孕40周肚子大小如同一个哈密瓜，腹围平均为95厘米，体重增长约为12千克左右，宫高为30-34厘米，此时胎儿和子宫的位置在腹部逐渐的下降，多数孕妇都会在本周内分娩。本周也是临床中真正的足月，在接下来的某一天中，孕妈可能会感觉到肚子出现一阵阵并且持续的疼痛，这其实就是分娩的信号。

怀孕1-10月中，孕妇的肚子大小、体重以及腹围总体是呈上升趋势的，以上数据仅能作为参考，因为每位孕妇的标准都是不同的，主要和胎儿发育、羊水量以及孕期饮食有关，只要产检在正常范围内，那么就无须过于担心。

怀孕1-40周肚子大小标准变化

从精子和卵子结合成为受精卵并着床，到分娩总共历时十个月，根据胎儿的发育可分为3个阶段，分别是孕初期（1-12周）、孕中期（13-27周）、孕晚期（28-40周），孕妇以及胎儿在不同孕周有着不同的变化，这些变化通常具有规律性，为帮助更多孕妈了解怀胎十月的变化，下面通过图解的形式汇总了怀孕1周-40周的肚子大小以及胎儿发育情况：