四物汤千万别乱喝

四物汤的禁忌人群

四物汤是我国传统的药膳，至今已有上千年的历史，由当归、川芎、白芍、熟地黄，共四种中药材组成，因此被誉为“四物汤”，是中医妇科中的常用方，主要功效是调血补血，具有明显补血活血调经的作用。中医认为任何东西都要两面性，四物汤亦是如此，虽然对女性非常友好，但同样存在禁忌人群，具体如下：

四物汤不适合热性体质者服用

热性体质

表现为怕热、心情不稳定、口干舌燥、精力旺盛、大便干结、皮肤变差、出汗过多等，这类人喝了会使症状加重，常喝容易上火、长痘痘。

更年期妇女

更年期属于身体机能的正常退化，根源是肾虚，这类女性体质偏躁热，而四物汤具有补血的功效，会使更年期症状严重，喝了容易出现全身发热、汗流不止的表现。

生理期异常

包括月经不调、出血量异常、痛经、异常白带等，这些问题属于中医血热的徵兆，不适合饮用四物汤，可能会使症状加重，出现这些情况的女性，应对症下药，等症状缓解后才可服用。

正在发炎的人不宜喝四物汤

正在发炎

不同器官、不同部位的发炎表现都不同，主要表现为红肿热痛，四物汤会加速血液循环，喝了会使发炎肿胀情况加重，因此不宜喝。

肠胃功能较差

平时有腹胀腹痛、恶心呕吐、消化不良等表现的人群不宜饮用，因为四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。

四物汤是中医中一款补血、养血的经典方药，但对于正常人来说，是完全没必要服用的，对于有需要调理身体需求的人群，应在中医的指导下进行服用，切忌自行长期饮用，一旦自身体质不适合，不仅起不到补血效果，反而会加重病情。

四物汤的危害有哪些

很多人存在气血亏虚和手脚冰凉的情况，此时服用四物汤具有比较好的改善效果，但对于它的副作用却不清楚，若一味的补充，不仅没有调理身体的作用，反而会使病症加重，下面是四物汤的副作用和危害：

长期喝四物汤会导致上火

• 四物汤是温燥性质的，而很多人存在内热或是热性体质，这类人服用会出现上火、长痘痘的情况；
• 当归中含有油脂，而熟地则不适合脾胃虚弱的人，因此对于肠胃功能不太好的人，很容易引起腹泻；
• 四种食材都具有温补燥热的功效，长期喝会导致口干舌燥、咽喉疼痛，口舌生疮，大便秘结等症状。

根据自身体质不同可对四物汤进行加减，这样可以规避副作用的发生，例如血热者需要减少川芎的用量，虚寒体质者要用熟地，而热性体质的用生地，口干舌燥易上火的人可以加入玄参。既上火又爱长痘痘的女性，则需要饮用具有上凉下补作用的芩连四物汤。

哪些人适合喝四物汤

四物汤补血效果确切，但并非所有人都可以喝，为避免出现因不当饮用而出现副作用的情况，这里列举了适合喝四物汤的四种人群：

血虚

表现症状为舌淡苔薄、脉细弱无力、皮肤萎黄、没有光泽，眼睑、指甲发白等，多伴有气虚的情况，这类人坚持喝两三个月能有明显的改善，可以直接煮水喝，也可以拿来炖汤，或者加红糖和鸡蛋做成甜汤。

妇科疾病

根据自身情况可在四物汤基础上进行加减，以对症下药，例如由四物汤加桃仁、红花而制成的桃红四物汤，适合血虚血淤导致的月经过多、先兆流产、习惯性流产的患者饮用；由四物汤加肉桂、艾叶制成的桂艾四物汤，适合月经后期色淡量少、小腹冷痛、头晕体倦、怯寒肢冷的女性饮用。

血分证

表现症状为热盛动血、热盛动风、热盛伤阴，临床表现为抽搐、吐血、衄血、便血、斑疹色紫暗等，在四物汤基础上可形成补血散寒、补血安神、补血散风、补血熄风、补血滋阴、补血活血、补血清热等众多类方进行对症下药。

热点疑问集锦

男人可以喝四物汤，四物汤的主要功效是补血、养血，这一点是不分男女的，男性也会出现血虚的情况，表现为精神不振、皮肤粗糙、失眠多梦、面色萎黄、头发干枯等症状，此时喝四物汤就能很好的调理身体。

男人能不能喝四物汤

男人可以喝四物汤，四物汤的主要功效是补血、养血，这一点是不分男女的，男性也会出现血虚的情况，表现为精神不振、皮肤粗糙、失眠多梦、面色萎黄、头发干枯等症状，此时喝四物汤就能很好的调理身体。

四物汤坚持喝一年了有什么变化

四物汤坚持喝一年能起到良好的补血效果，能很好的改善血虚的症状，有月经不调、痛经、出血量异常的女性也能得到改善，面色会更加红润，精气神也很足。不过四物汤需要在医生的指导下服用，若不适合的体质长期饮用，则可能出现上火的表现，例如牙龈肿痛、口干咽燥、皮肤干痒、面红目赤、干咳少痰、低热、盗汗等症状。

喝四物汤的最佳时间是一个月几次

不同体质、不同病症的人喝四物汤的最佳时间是不同的，血虚症状着可早、中、晚分3次服用，一个月连续喝7天左右就能得到缓解；月经异常的女性需要在月经结束后第一天开始饮用，连续饮用3-5天，早、晚空腹温服；产后女性在恶露排完后即可开始喝，每周1-2次是比较适合的。