宝宝初次添加辅食的6个重点事项，新手家长笔记要做好

给孩子添加辅食时要注意，最开始需要循序渐进，一天一顿就可以了，每天最好是固定时间给孩子吃辅食，另外给孩子添加第一口辅食必须是高铁米粉，这样在增加饱腹感的同时，也能够补充身体所需要的铁元素，此外还需要给孩子一定的适应时期，观察孩子吃辅食会不会过敏等情况。

宝宝初次添加辅食六大重点事项

宝宝六个月后，就要开始添加辅食了，因为是第一次吃辅食，所以不少妈妈都会特别紧张，担心弄巧成拙，因此在给孩子添加辅食时也是有一些重点事项需要注意的，特别是对于新手家长来说，更加应该牢记这些事项。

1、食用量

刚开始辅食基本1天1顿，上午10-11点或者下午4-5点，基本都会选择上午吃米粉，观察宝宝是否过敏，后期添加水果泥的时候安排在下午即可。

2、第一口吃米粉

宝宝第一口辅食必须是高铁米粉，补充身体所需的铁，冲泡水温40-50度为宜半个月以后，再加根茎类蔬菜泥和水果泥，蔬菜泥不要超过米粉的1/2。

3、留足排敏期

刚开始给宝宝添加辅食的时候，每次添加一种新食物，请务必给宝宝吃够3天排敏期，不然宝宝过敏都不知道是什么食物引起的。

4、使用餐椅

在给宝宝添加辅食后，就应该尽量给宝宝准备专用的餐椅来吃辅食，因为可以从这个时候就开始培养宝宝独立吃饭的习惯。

5、不要强行喂

宝宝刚开始不好好吃饭，大人不要着急，也不要强迫宝宝吃，一个愉快的用餐环境、宝宝的用餐情绪比其他都重要，否则后期宝宝一到饭桌旁边就闹脾气。

6、吃不易过敏食物

在给宝宝添加辅食的时候，最好是给宝宝选择不易过敏的食物，比如：米粉、胡萝卜、土豆、南瓜、紫薯、香蕉、梨、苹果。

由于是第一次给宝宝添加辅食所以家长们对于辅食的选择也要十分注意，为不影响到宝宝肠胃的消化和吸收建议家长们首次辅食最好是选择米糊比较好，米糊的口味比较淡，宝宝也不容易产生排斥心里。

宝宝什么时候可以添加辅食

大多数情况下都是在孩子6个月的时候添加辅食的，但是每个孩子的情况不同，所以说不能只看时间，可以看看孩子身体发出的信号，当宝宝开始厌奶，挺舌反射现象消失，平时的喂养和奶量，宝宝饿得快或者不够吃时都是可以添加辅食的。

另外，当宝宝的体重已经达到6公斤了，或者是出生时体重的2倍时，也能够开始吃辅食，宝宝能够坐在餐椅上挺直脖子、控制颈部，在大人吃饭时，对大人吃的东西感兴趣时，也能够给他们添加辅食。

宝宝初次添加辅食吃米粉还是米乳

宝宝初次添加辅食吃米粉好一些，而且最好是强化铁的婴儿米粉，这种米粉是低敏性食物，宝宝吃了之后不仅不容易过敏，还不容易对辅食产生抗拒感，另外强化铁米粉也就是高铁米粉，对于宝宝来说，母乳满足不了身体所需要的铁元素了，而高铁米粉能够帮助补充铁元素。

而米乳则可以等到宝宝适应辅食后添加，米粉中含有大量的维生素B、维生素E，口感细腻，通过咀嚼到达食管，再进入胃肠道，能够锻炼宝宝的消化能力，而且在咀嚼的过程中能够促进牙齿的发育，适当吃米乳能够为牙齿萌芽和生长提供足够的营养。

新手爸妈必须了解的育儿知识

对于新手爸妈而言，很多都不知道应该如何照顾好孩子，尤其是日常生活中饮食、睡觉这些都是很重要的，如果处理不正确是会影响孩子的发育，还有孩子的一些行为，很多家长都不了解是什么意思，因此也为大家总结了一些新手爸妈必须了解的育儿知识，供大家参考：

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对于家长来说，照顾好孩子是很重要的，然而很多初次当家长的都很容易有一些不懂的事，如果不了解一些基础的育儿知识，宝宝发育可能会受到影响，因此应该多了解一些与育儿相关的知识。