心肌炎最怕三种食物，常吃可养心宁神、度过危险期

患有心肌炎，需要通过饮食调理的患者，可以食用山楂、牛奶和苹果。山楂中有一些类黄酮物质，能够预防和治疗心肌炎，牛奶中的蛋白质和其他营养物质丰富，对于心肌炎患者有好处，而苹果中的一些有益物质，对于心脑血管有好处，能够保护人体心脏器官，使心肌炎得到缓解，但饮食调理对于重度心肌炎患者可能效果不明显。

心肌炎最怕哪三种食物

心肌炎是指心肌细胞、基质和血管的炎症或变性导致，心肌炎的原发性较低，一般主要是续发于其他的疾病，心肌炎患者一般可在任何年龄段发作，尤其对于年轻人而言。如不加紧治疗，就会引起心肌炎后遗症等，对于轻度心肌炎患者而言，日常食用以下这些食物，能够养心宁神，帮助患者度过危险时期：

1、山楂

山楂当中含有丰富的柠檬酸和山楂酸，对扩张血管壁及降低胆固醇有辅助作用，其中黄酮类物质也具有降压的作用，对于治疗心肌炎有明显作用。

2、牛奶

牛奶中富含钙、镁等矿物质，能增强心脏和神经的耐疲劳性，有心肌炎的患者食用脱脂牛奶，也能够帮助延缓心肌炎的发展进程。

3、苹果

苹果富含抗氧化剂，可以降低血液胆固醇，还有抗动脉粥样硬化的作用，可营养心肌细胞，对于心肌炎也有一定的治疗作用。

心肌炎患者要注意清淡饮食、适当增加营养，进行高蛋白、高维生素、易消化的低盐饮食，不宜过饱，合并心力衰竭者要严格限制钠盐摄入。平时注意休息，避免工作上的劳累、避免熬夜，避免喝咖啡、喝浓茶等。

心肌炎吃什么菜补最好

心肌炎可以吃一些绿色的蔬菜和富含维生素的蔬菜，比如西芹菜、菠菜、西红柿、大豆、海带等等，它们营养价值比较高，心肌炎患者食用后有利于身体健康，也能让心肌炎恢复更快。

心肌炎患者要少吃油炸、腌制、熏制食物，比如油条、咸菜、腊肠等，尽量保持低盐、低脂饮食，可以适当吃一些瘦肉、新鲜蔬菜与粗粮，同时可以多吃一些新鲜水果、牛奶等，以补充维生素等。

确诊为心肌炎时，应积极配合医生进行规范治疗，包括一般治疗、药物治疗等，患者应加强营养、注意休息、避免劳累等以降低心肌耗氧量，降低心脏负荷，从而改善心肌功能。另外，可在医生指导下应用阿昔洛韦等抗病毒药物，或者青霉素等抗细菌药物进行治疗。

常见疾病饮食宜忌指南

以上总结了心肌炎适合吃的三种食物，日常生活不规律或者一些遗传因素，都很容易引发疾病，对于一些常见疾病，如风寒、感冒等，服用药物治疗的效果虽好，但服用药物的同时往往也存在着不可避免的副作用，因此更建议通过改善日常饮食来进行调理，而以下则总结了常见疾病最怕的三种东西：

蔬菜水果虽然营养价值丰富，对于部分常见疾病有治疗效果，同时不会损伤人体健康，但是饮食调理见效较慢，且不能作为治疗手段，如果疾病严重，建议在医生的指导下服用药物，避免错过最佳的治疗时间。